1、只要灵魂健康，别人的想法就不会影响我们。如果我们在意别人的想法或言论，我们就会失去自主权。
2、佛陀微笑着说：是的。如果我不接受你的虐待，那你是在虐待自己吗。
3、因为它不完整，只能慢慢地滚动，所以它可以在路上欣赏花草树木，和毛毛虫聊天，享受阳光。它找到了各种各样的碎片，但没有一块适合它，所以它停在路边继续寻找。
4、最后，佛陀转向那个人问道：如果有人送你一件礼物，而你拒绝接受，那么它属于谁呢。
5、那人回答说：“这是最初送礼物的人的。”。
6、佛陀在旅途中遇到一个不喜欢他的人。一连几天，他走了很长一段路。
7、有一天，这个残缺的圆圈找到了一个非常合适的棋子，它高兴地把棋子拼在一起，开始滚动。现在它完全是圆的了，它滚得非常快，既没有注意到路旁的花草树木，也没有和毛毛虫说话。
8、在亚洲，有一个陷阱捕捉猴子，他们把椰子挖空，然后用绳子绑在树上或固定在地面上，留下了一个小洞在椰子，把一些食物洞，洞的大小就必须让猴子拉伸成一个两手空空，但无法举行拳头伸出，所以猴子温家宝香，会抓住食物，这是他的手到正确，紧握的拳头了洞口，当猎人，猴子恐慌，但不要逃避，没有人抓住猴子，它被自己的毅力抓住了，它只需要放开手就能回来。
9、最后，他发现自己滚动得太快了，好像看到了一个不同的世界，于是他停止了滚动，把那块地扔在路边，慢慢地滚走了。
10、心中的渴望让我们无法放下，心中的渴望和执着让我们时时刻刻被束缚。我们唯一要做的就是张开双手，放下无谓的执着，然后我们就会自由自在。
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